地球和空间科学学院

我院举办教工健身团体操锻炼活动

发布日期:2020-01-07

地球和空间科学学院分工会在校工会的支持下,本学期开展了教工健身团体操锻炼活动。希望老师们在教练的带领下,在集体活动的氛围中,学会锻炼方法,养成锻炼习惯,改善身心健康状况,促进各项工作的开展。

本次活动时间最初安排在周一、周三、周五中午,开展过程中,考虑到部分老师平时没有时间参加,又增加了一次周日下午。锻炼内容周一是健身瑜伽,其余时间是有氧舞蹈。

活动开展以来,本学院老师和校内其他单位感兴趣的老师们共50余人参与,大家不仅锻炼了身体,增强了体质,还改善了身体的柔韧性和协调性,更重要的是,通过集体锻炼,老师们丰富了业余生活,增进了沟通和交流。